Sites interessantesDhamma da Floresta: Site editado pelo monge theravada brasileiro, Ajahn Mudito, um grande professor que ensina de uma forma muito especial e um tradutor do tailandês para o português excelente. Confira os vídeos e os livros em PDF como Dhamma da Floresta. http://www.dhammadafloresta.org/ Acesso ao Insight: Melhor site de acesso a suttas traduzidos do inglês para o português e gratuitos. Trabalho incansável de Michael Beisert e Yvonne, que se dedicam à meditação e ao estudo do Dhamma. Confira a sessão "Comece por Aqui" e os áudios de de estudo de suttas, excelentes. http://www.acessoaoinsight.net/ Sociedade Budista do Brasil: O site da Sociedade está sendo redesenhado mas oferece muitas palestras e links interessantes na Sala de Estudos. Meditação e palestras aos domingos 10h na R. Alice 1150, Laranjeiras, RJ. Gratuito. http://www.sociedadebudistadobrasil.org/ Casa de Dharma: Centro de meditação e estudos da filosofia budista em São Paulo. Vídeos e publicações, retiros e cursos. www.casadedharma.org Mind and Life Institute: Iniciativa do Dalai Lama com o objetivo de integrar pesquisadores e meditadores em diálogos colaborativos sobre mente, neurociência e psicologia. Livros, artigos, áudios e vídeos. https://www.mindandlife.org/ Sumedharamma: Mosteiro da tradição da floresta em Portugal que disponibiliza livros maravilhosos e gratuitos. Em Biblioteca. http://sumedharama.pt/ Ajahn Bhramavanso: Um dos monges theravada mais conhecidos no Ocidente, um fenômeno da internet hoje com milhões de seguidores de duas palestras no youtube. Dezenas de livros publicados. Gosto muito do "Antes que o dia acabe, seja feliz". https://bswa.org/ (em inglês) Aya Khema: Uma das monjas budistas theravada mais respeitadas no Ocidente, faleceu de câncer há alguns anos. Estive no seu mosteiro, Metta, na Alemanha. Um refúgio de paz. Palestras muito inspiradoras focadas nos jhanas (estados de absorção mental) e na compaixão. http://dharmaseed.org/teacher/334/ (em inglês)
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Esses dias, conversando com amigos sobre meditação, após assistir a excelente palestra de Luang Por Liem, monge budista theravada em visita ao Rio, discípulo direto e sucessor de Ajahn Chah, considerado um dos maiores monges dessa tradição, e pensando da "oraçção da serenidade"**, pensei sobre as experiências que tenho vivido e nessa difícil tarefa de, numa vida tão corrida e num mundo tão caótico, dedicarmos tempo para realmente nos conhecer melhor, com sinceridade para olhar nossas sombras e luzes, e conseguir realmente desenvolver sabedoria para compreender o que podemos e o que não podemos modificar em nós e no mundo.
Entendo que muitos meditadores que se dedicam com energia a essa tarefa têm, muitas vezes, dificuldade de continuar após alguns passos importantes. Muitas vezes, pelos próprios altos e baixos da vida, ou por estarem em um momento de total reestruturação, vivendo separações, mudança de emprego, de país, recuperação de dependências. Outras vezes, pela sensação de confusão e sobrecarga com tantos cursos, livros e caminhos disponíveis que oferecem promessas e benefícios variados. Tenho percebido também que ao terminar cada turma do Programa Mindfulness, sempre recebo pedidos de novos cursos, de mais orientações, mais dicas de continuidade. O desafio de continuar sozinho não é fácil. E aprender em grupo, pelo menos para mim, é sempre mais motivador. Isso me fez querer criar uma comunidade de prática de meditação e comunicação não-violenta que se encontre quinzenalmente, presencialmente e online, além de criar um canal de vídeos onde eu, e mais outros meditadores e pesquisadores convidados, possamos trazer experiências de todos esses aprendizados coletivos que temos tido juntos. E junto com essas ideias, surgiu o Guia de Estudos: a reunião em um lugar de referências de autores, livros, sites, cursos, filmes, artistas que têm me inspirado ao longo da minha caminhada. O guia é completamente gratuito. E eu me coloco à disposição para responder dúvidas e sugestões por aqui! A ideia é que esse espaço esteja em permanente construção e conte também com o apoio de todos que queiram colaborar. Por favor, leia, sugira, compartilha e contribua comentando aqui ou enviando mensagem para [email protected] **Oração da Serenidade: "Concedei-me (nosso poder superior, seja ele qual for), a serenidade de aceitar as coisas que não posso modificar, a coragem para modificar aquelas que eu posso, e a sabedoria para distinguir umas das outras." Paz e alegria para você! |